HeY!UeBa!? a nÊgA EmAgReCeU?

Sim, caras(os) , amigos(as)  tudo começou em outubro de 2010, creio já havia postado por aqui, que a nêga aqui retornaria ,á academia apenas para  ter pique e subir as escadas , nada fáceis das obras por onde passo, as pernas da nega chegavam no fim do dia inchadas, joelhos doloridos , enfim complicadérrimo..... "sem dramas". Lógico que sabemos que gordinhas, Fophis, faz dieta pela vida inteira e eu comecei exatamente há 12 anos e não parei mais,manequim 36 ,58kls? lógico que nunca mais voltaria, nem penso mais neles!
ok,ok,ok...vamos fazer caminhada? ... mas sozinha ? sem incentivo? vamos á endocrinologista.
E fiz  vários exames , normal até então..
Então com mais 3 vizinhas  votamos por academia, quando uma desanima a outra empurra, assim foi , novembro e dezembro,dieta de 1.200 cal. agua , agua , 1h e 30 de AF de segunda á segunda Oh pique... não emagreci 1 grama...  janeiro foi a ultima vez que fui exatamente no dia 17/01 .... pois no dia seguinte me aconteceu o inesperado.... "bafa" não quero expor maispor aqui.

Depois de tanto sofrer , lágrimas , não conseguir , comer direito  emagreço  11,1kl? como assim, quando mais lutei pra emagrecer ,,  nadica de nada, e agora... estou ai , assim como vocês véem na foto acima,bem, o que tenho á dizer , já que está aí deixe,se quro emagrecer mais? han han. gosto de me sentir asimmm"boa", se emagrece muito perde sempre algo...eu disse muuuuuuito. isso na minha opinião.. se chegar a 80 tá bom.
 Resumo de tudo isso. vestindo uma camisa que eu tanto adoro e nunca havia usado, sim aloka ,aqui comprava ou compra roupas por achar lindas e imaginar um dia dentro delas.
 Bom pessoas queridas , o post de hoje é só um resuminho. se não escrevo um livro, hoje estou bem. e me sinto feliz assim, não vou negar.

# De cabelos novos#

Valeu, flores, amoras,queridas....... obrigada pela atenção.