Sim, caras(os) , amigos(as) tudo começou em outubro de 2010, creio já havia postado por aqui, que a nêga aqui retornaria ,á academia apenas para ter pique e subir as escadas , nada fáceis das obras por onde passo, as pernas da nega chegavam no fim do dia inchadas, joelhos doloridos , enfim complicadérrimo..... "sem dramas". Lógico que sabemos que gordinhas, Fophis, faz dieta pela vida inteira e eu comecei exatamente há 12 anos e não parei mais,manequim 36 ,58kls? lógico que nunca mais voltaria, nem penso mais neles!
ok,ok,ok...vamos fazer caminhada? ... mas sozinha ? sem incentivo? vamos á endocrinologista.
E fiz vários exames , normal até então..
Então com mais 3 vizinhas votamos por academia, quando uma desanima a outra empurra, assim foi , novembro e dezembro,dieta de 1.200 cal. agua , agua , 1h e 30 de AF de segunda á segunda Oh pique... não emagreci 1 grama... janeiro foi a ultima vez que fui exatamente no dia 17/01 .... pois no dia seguinte me aconteceu o inesperado.... "bafa" não quero expor maispor aqui.
Depois de tanto sofrer , lágrimas , não conseguir , comer direito emagreço 11,1kl? como assim, quando mais lutei pra emagrecer ,, nadica de nada, e agora... estou ai , assim como vocês véem na foto acima,bem, o que tenho á dizer , já que está aí deixe,se quro emagrecer mais? han han. gosto de me sentir asimmm"boa", se emagrece muito perde sempre algo...eu disse muuuuuuito. isso na minha opinião.. se chegar a 80 tá bom.
Resumo de tudo isso. vestindo uma camisa que eu tanto adoro e nunca havia usado, sim aloka ,aqui comprava ou compra roupas por achar lindas e imaginar um dia dentro delas.
Bom pessoas queridas , o post de hoje é só um resuminho. se não escrevo um livro, hoje estou bem. e me sinto feliz assim, não vou negar.
# De cabelos novos#
Valeu, flores, amoras,queridas....... obrigada pela atenção.
Leeeeee
ResponderExcluirvc merece . e pq emagreceu com saude, se esforçou e merece viuuu
ta mais linda aindaaaa
bejoooos
uauuu ki conquista em ta lindaaa e maravilhosa. Então parabéns es uma vencendora. quanto a TST com certeza na duvida ja sei pra onde correr, tem muito tmpo trabalhando na area já, eu tow meia desanimada com curso, pensando em desistir, mas meu esposo ta me tirando de tempo, são dois anos e ainda só tenho 1 mes dele, mas vamos empurrando neh quem sabe ñ consigo chegaa ao final dele e em fim ser uma TST. obrigada pelo carinho e vc sucesso sempre!
ResponderExcluirFlorrr que maravilhaaa ... como eh bom a genti se senti em nåo eh?? Parabensss e vc vai conseguir ainda o seu objetivo =]]]
ResponderExcluirBjinhss
www.modaxmake.blogspot.com
Acho que o motivo que te levou a perder o peso não é da forma como você gostaria, mas como tudo na vida temos que tirar um proveito...PARABÉNS QUERIDA pelos 11 kilos eliminados com saúde.
ResponderExcluirEstá linda...adorei o cabelo novo.
Um beijo e agora bora arrumar um bofe novo...rs!
Bjosssss
vc está lindona.. amei a camisa.. e o seu cabelos,e eu ja fiz isso, comprei roupas achando q ia caber dentro.. bjus e bom dia p vc
ResponderExcluirLindo seu blog,ja virei uma seguidora!Beijosss
ResponderExcluir:D aiiii que legal...isso aí prezar pela saúde é a melhor coisa!
ResponderExcluirtbm to fazendo academia há 2 semanas..to gostando...entrei com uma amiga tbm.kkkkkk...
Oi amiga ! adorei seu blog uma fofura!fantástico!Gostaria que vc entrasse em meu blog, deixasse comentários e fosse uma SEGUIDORA!Pois tenho poucas! continue assim seu blog está exelente!
ResponderExcluirwww.gomygirl.blogspot.com
obrigada continue assim!
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ResponderExcluirwww.gomygirl.blogspot.com
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